Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. 09-10 Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Lối Chơi Thông Minh
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
