Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. 09-10 Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Chỉ Dẫn Người Mới
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.kinh nghiệm 789 Club đăng ký Win79 game cờ bàn B52 Club
