cdoby

Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-10 Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Mẹo Chơi Mỗi Ngày

Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.

Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

chia sẻ 789 Club

Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

tài xỉu B52 Club

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Đặt màn hình ngang tầm mắt. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.đăng nhập game Rikvip　chia sẻ Hitclub　game bảo mật iWin