Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. 09-10 Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Góc Nhìn Người Chơi
Giảm độ sáng vào buổi tối. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.xì tố iWin khu giải trí game Rikvip uy tín 2025 iWin
